南昌育山高級中學(xué)“端午節(jié)”致家長的一封信

尊敬的家長朋友們：

大家好！初夏粽葉飄香，學(xué)子揮毫逐夢。端午佳節(jié)恰逢仲夏，為有效防范各類安全事故的發(fā)生，讓孩子們度過一個文明、安康、充實(shí)的假期，現(xiàn)將放假時(shí)間安排及相關(guān)注事項(xiàng)通知如下：

假期時(shí)間2025年端午節(jié)假日安排: 5月31日至6月2日,共3天。

假期安全

一、防溺水安全

1.關(guān)注氣象信息，嚴(yán)防汛期導(dǎo)致的溺水事故；

2.告誡孩子不參加龍舟賽事及相關(guān)活動，不私自或結(jié)伴去野外水域玩水或捉魚蝦等，如遇到同伴溺水，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及時(shí)大聲呼救并撥打110。

3.孩子外出時(shí)，家長務(wù)必知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)。讓孩子牢記防溺水“六不準(zhǔn)”，遠(yuǎn)離野外水域。

二、交通安全

1.出行前提前了解天氣信息，留意交通廣播、道路電子顯示屏的提示信息，根據(jù)天氣情況合理安排出行。

2.教育孩子外出時(shí)要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不翻越隔離欄，在人行道上行走；過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道，注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”。

3.提醒孩子乘坐公共交通工具時(shí)，自覺遵守乘車規(guī)范，待車停穩(wěn)后，有序上下車，坐穩(wěn)扶好，了解車上的緊急裝置及逃生出口的位置；不擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外。

4.家長駕車時(shí)要時(shí)時(shí)牢記謹(jǐn)慎駕駛，避免疲勞駕駛、酒后駕駛、路怒駕駛。天氣炎熱，切記不要把孩子獨(dú)自留在車內(nèi)。

三、居家安全

1.做好家中的電源、燃?xì)?、熱水器等生活用品的安全防范措施，杜絕在家中或樓道為電動車充電，防止用電用水的安全事故發(fā)生。

2.做好家庭陽臺、窗臺、樓頂?shù)葏^(qū)域安全防范措施，提醒孩子不攀爬，謹(jǐn)防摔傷、墜落，不向樓下拋扔物品。

四、外出游玩安全

1.夏季氣溫漸高，外出時(shí)做好防曬準(zhǔn)備，謹(jǐn)防中暑，備好常用藥品，防止蚊蟲叮咬等。

2.不帶火種進(jìn)景區(qū)，尤其是在山區(qū)等植被茂盛場所游玩時(shí)，不要抽煙，也不要亂扔煙頭，并教育孩子不玩火；極端天氣時(shí)期，請勿在山區(qū)、河谷等區(qū)域逗留，要防范山體滑坡、落石、泥石流、山洪暴發(fā)等安全風(fēng)險(xiǎn)。

假期生活

1.2025年高考在即，為助力考生在高考期間有一個安靜的休息和學(xué)習(xí)環(huán)境，請家長們引導(dǎo)孩子自覺保持周邊環(huán)境安寧，在晚上21：00～早上8：00期間盡量減少發(fā)出噪音的活動，以免造成滋擾；自覺遵守交通規(guī)則，早晚外出時(shí)請勿爭道和鳴笛，以免噪音滋擾及交通擁堵。

2.端午將至，家長們可以利用假期，與孩子一起掛菖蒲與艾草、包粽子、看龍舟賽等，體驗(yàn)端午節(jié)的習(xí)俗；與孩子一起繪畫與制作手工，如畫“端午”、手工香包等，了解關(guān)于端午的故事。

假期健康

一、規(guī)律作息

督促孩子保持健康作息，早睡早起，定時(shí)進(jìn)餐，堅(jiān)持與上下學(xué)期間一致的起床、就餐、午睡等生活規(guī)律，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，合理安排親子時(shí)光。

二、健康飲食

引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。端午佳節(jié)，糯棕飄香，粽子不宜冷吃和多吃，以免出現(xiàn)消化不良癥狀。天氣炎熱，飲食宜清淡，可多給幼兒吃一些水果蔬菜，少食油膩、辛辣、冰飲、冷食，且不食用來歷不明的可疑食物。

三、預(yù)防疾病

夏季是手足口病、皰疹性咽峽炎、流感高發(fā)時(shí)期，請您提醒孩子做好手部衛(wèi)生，保持室內(nèi)通風(fēng)，做到勤洗手、不扎堆、少聚集。在密閉空間和人員擁擠的地方，按需佩戴口罩。

端午假期，安全第一。美好的假期里，無論是居家休息，還是外出看世界，都要時(shí)刻關(guān)注自身和家人的健康安全。孩子的健康成長是我們最大的心愿，期待孩子們度過一個文明、安全、健康、充實(shí)的假期。